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【問い】タスクがいっぱいで不安になったらどうしたらよいでしょうか?

 

 

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2003年の創刊以来、19年間 

ハーバードビジネスレビュー

から珠玉の一行をお届けして参りました。

ずっと同じ雑誌を読み続けることで未来の経営が見えて来ます。

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【問い】タスクがいっぱいで不安になったらどうしたらよいでしょうか?

 

 

あなたはあなたがする必要がある仕事を

延期し続けますか?

 

問題はおそらく、

 

1.あなたの習慣と

システム(またはその欠如)、

 

2.否定的な感情(不安や退屈など)を

避けたいというあなたの欲求、

 

3.またはあなた自身の欠陥のある

思考パターン

(それはタスクをそれよりも

難しく見える可能性があります)

 

の3つのうちの1つから生じます。

 

幸いなことに、それぞれを管理する

ための簡単な戦略があります。

 

たとえば、良い習慣を身につけるために、

あなたの重要な仕事を毎日一貫した

パターンで行います。

 

これを行った後、深い仕事をします。

 

新しいタスクを開始するための

システムを考案します

(うまく処理したタスクを利用します)。

 

これにより、ボールを転がしやすくなります。

 

 

 

タスクを完了することに対する

報酬で退屈な仕事をするように

あなた自身を動機づけてください。

 

また、認知的にブロックされている場合は、

タスクを不可能にする原因を検討し、

タスクを可能にする方向を探ります。

 

小説の作品はしばしば摩擦に満ちています。

緊張は進歩していないという意味ではない

ことを認識しなければなりません。

 

それでもプロジェクトが圧倒される

と感じる場合は、大きな時間ではなく、

小さな時間でプロジェクトに取り組みます。

 

 

【問い】タスクがいっぱいで不安になったらどうしたらよいでしょうか?

 

 

▼答えは下記のメルマガ、今回の注目フレーズにて。

https://www.mag2.com/m/P0001355

 

■How to Stop Procrastinating

 

PERSONAL PRODUCTIVITY MAGAZINE

ARTICLE

 

Alice Boyes

 

▼出所

https://hbr.org/archive-toc/BR2203

 

 

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■今回の動画 その1

 

今回の著者Alice Boyesが語る

先送りしない方法

Procrastination - My Most-Used Strategy

https://youtu.be/LT_ywlwk4fw

 

 

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■今回の動画 その2

 

Web 3.0とは?

What is Web3?

https://youtu.be/FExp9YuTzbY

 

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【英語版HBR】バックナンバー

http://www.mag2.com/archives/6000001355/

 

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山口 憲和

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山口 憲和 (保険と労務 アメリカ版 社労士です)

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